Umijeće mira za bolji svijet. Aikido principima u svakodnevnom životu stvaramo dovodimo um i tijelo u skladan odnos, pronalazimo miroljubiva rješenja u sukobima i stvaramo bolji svijet, u sebi i oko sebe.
Jedna od najčešćih ozljeda u aikidu se događa u koljenu.
Video vas uvodi u moguće razloge tih ozljeda te daje prikaz vježbi za koje preporučujem da radite prije aikido treninga.